Centrum Rodziny

Specjalistyczne wsparcie psychologiczne dla rodzin, par, dzieci i młodzieży. Od 2021 r na terenie Legnicy Fundacja prowadzi Centrum rodziny. Jest to specjalistyczne wsparcie dla rodzin, par i osób indywidualnych. (m.in. z terapeutą rodzin, terapeutą NEST, terapeutą uzależnień, mediatorem rodzinnym, psychologiem, logopedą, pedagogiem )

Zrozumieć i pokonać lęk

Młodzież potrzebuje pilnej pomocy psychologicznej. Zaburzenia lękowe oraz wysoki poziom stresu fizycznego i psychicznego sprawiają, że zmagają się z poczuciem osamotnienia, mają trudności w zarządzaniu emocjami, zaniżone lub brak poczucia własnej wartości, mają trudności w relacjach, utrudnione efektywne uczenie się. W konsekwencji coraz częściej cierpią na depresję oraz podejmują próby samobójcze. W ramach działalności Fundacji realizujemy autorski program wspierania młodzieży „Zrozumieć i pokonać lęk”.

Warsztaty tematyczne

Jesteśmy organizatorami warsztatów o tematyce zdrowia psychicznego. W ramach warsztatów zajmujemy się kształtowaniem umiejętności pozytywnej komunikacji, zarządzania emocjami (lęk, smutek, złość, wstyd), radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych, przeciwdziałające depresji, wzmacniające poczucie własnej wartości, integracyjne ,jak budować trwałe relacje, wspomagające kompetencje rodzicielskie w obszarach: komunikacja, empatia, bunt dziecka i trudności wychowawcze, zaburzenia zachowania/zaburzenia emocjonalne u nastolatków

Fundacja powstała w 2019 r. Pierwszym działaniem Fundacji było wydanie książki “Bunt” napisanej przez fundatora Tomasza Metelicę. Kwota ze sprzedaży została przekazana podopiecznemu Fundacji - Kamilowi, który urodził się z połową serca. To zainspirowało także naszą nazwę Cor ad cor – serce do serca.

Od 2021 r. na terenie Legnicy Fundacja prowadzi Centrum rodziny. Działanie mające na celu wspierać poprzez indywidualne, małżeńskie, czy też rodzinne konsultacje ze specjalistami i warsztaty wzmacniające kompetencje rodzicielskie. 

Na bazie doświadczeń w 2022 r powstał autorski program wspierania młodzieży "Zrozumieć i pokonać lęk”.

Program odpowiada na zaburzenia lękowe oraz wysoki poziom stresu fizycznego i psychicznego wśród młodzieży. Zdająć sobie sprawę, że młodzież coraz częściej cierpi na depresję oraz podejmuje próby samobójcze, przygotowaliśmy program, który pozwala przerowadzić ich przez ten trudny czas.

Projekty zrealizowane przez Fundację na rzecz rodziny 
 Rodzina w centrum – projekt skierowany zarówno indywidualnie do ojców, rodziców, młodzieży, nauczycieli jak i do całych rodzin. W ramach projektu odbywały się spotkania indywidualne ze specjalistami,  warsztaty, tworzyliśmy filmiki psycho-edukacyjne , warsztaty pod hasłem rodzinne majsterkowanie – skierowane do rodzin.

Odważna rodzina – W ramach projektu odbywały się spotkania ze specjalistami (terapeutami, psychologami, pedagogami) oraz realizowane były działania na rzecz rodzinnej pieczy zastępczej w postaci warsztatów i wykładów dla dzieci i młodzieży, ich opiekunów oraz pracowników rodzinnej pieczy zastępczej. Działania  miały na celu psychoedukację, kształtowanie nowych umiejętności zwłaszcza tych, które wspomagają pozytywną komunikację, zarządzanie emocjami i radzenie sobie w sytuacjach kryzysowych.

 W depresji nie jesteś sam - program skierowany do rodziców, nauczycieli i pedagogów. W ramach projektu dobywały się spotkaia indywidualne, warsztaty: ”Radzenie sobie z trudnymi emocjami -lęk, smutek, złość, wstyd”, „Depresja u nastolatków – zrozumieć i towarzyszyć dziecku” „Zaburzenia emocjonalne u nastolatków”,  psychoterapia par i małżeństw

Działania odbywały się na terenie zagłębia miedziowego (głównie w Legnicy)